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Coluna Renata Rachid 27-08-2024

by JORNAL AGORA

1-Paralimpíadas 

A delegação brasileira para as Paralimpíadas de Paris 2024 está definida. 

A competição acontecerá entre os dias 28 deste mês e 8 de setembro. 

O Brasil terá 280 atletas em 20 modalidades nos Jogos, sendo 255 atletas com deficiência, além de 19 atletas-guia, três calheiros da bocha, dois goleiros do futebol de cegos e um timoneiro do remo. 

É a maior delegação do país em Jogos Paralímpicos fora do Brasil, só perdendo mesmo para a Rio 2016, quando o Brasil contou com 278 atletas com deficiência, chegando a quase 300 com os atletas-guias e calheiros.

Conheça sobre a origem do esporte adaptado e os Jogos Paralímpicos: 

Há registros de esportes para pessoas com deficiência desde o século XIX — os primeiros clubes para surdos, por exemplo, datam da década de 1880, na Alemanha. 

O motor do desenvolvimento para o esporte adaptado foi a Segunda Guerra Mundial, com o uso das modalidades esportivas para o trabalho de reabilitação de veteranos e civis. 

Em 1944, o médico neurologista Ludwig Guttmann abriu um centro de reabilitação no Hospital de Stoke Mandeville, na Inglaterra, a convite do governo britânico. O esporte, que era uma atividade de recreação e reabilitação, acabou passando a ser uma atividade competitiva. 

Londres recebeu os Jogos Olímpicos em 1948 e Guttmann resolveu, no dia da cerimônia de abertura, realizar uma competição de tiro com arco — e batizou a atividade de Jogos de Stoke Mandeville. Esse foi o embrião dos Jogos Paralímpicos. A primeira Paralimpíada foi disputada em Roma, em 1960, com a participação de 400 atletas em oito modalidades. Desde Seul-1988, as Olimpíadas e as Paralimpíadas são realizadas na mesma sede — uma pequena exceção ocorreu em Barcelona-1992, quando também houve disputas paralímpicas em Madri.

 Fonte:  Comitê  Paralímpico Brasileiro 

Sensacional né?

Os Jogos Paralímpicos representam um momento de valorização da potência e do trabalho dos atletas envolvidos, enaltecendo suas conquistas. 

Com o evento é possível reafirmar o esporte como uma ferramenta valiosa para promover a inclusão e o respeito às pessoas com deficiência.

Estamos na torcida por muitas medalhas para o Brasil!

2- Arte

Cléo Borges inaugurou o seu ateliê há alguns meses e já está a todo vapor.

A artista domina a arte de expressar o amor através do pincel, ela confecciona peças personalizadas carregadas de criatividade e afeto.

Mas, não para por aí, além das encomendas, Cléo oferece oficinas e cursos com técnicas diferentes cheias  de significado para todas as idades.

Confira a agenda e garanta sua vaga: 

Setembro 

Dia 14, às 09h (Infantil)

Curso Pintura na Porcelana

FLORINDO COM A PRIMAVERA

Outubro 

Dia 26, às 19h (Adulto)

Curso Pintura na  Porcelana 

Técnica : Canetado 

SEGUINDO AS LINHAS

Novembro 

Dia 16 às 09h

Curso Pintura na Porcelana (infantil)

Árvore Genealógica 

RAÍZES HIDRATADAS GERAM FLOR

Para mais informações 

37-99822 1919

@cleoborges 

3-Receitinha 

Aqui em casa estamos todos de dieta, eu, meu marido e minha mãezinha, verdade! 

Até os cachorros tiveram que entrar no ritmo.

Mas estar de dieta não significa comer mal, concorda?

Pois é, por isso mesmo, compartilho hoje uma torta que aprendi e tem agradado a todos por aqui.

E o melhor, é light!

Rende 8 fatias.

111 cal | carb | 5,3g gord | 9,8g proteína.

RECHEIO:

⁃   1 e 1/2 xícara de frango cozido e desfiado – 150g

⁃   1 tomate picado

⁃   2 c (sopa) de requeijão light – 60g

⁃   1 c (chá) de sal

⁃   1 c (sopa) de salsinha desidratada 

⁃ Misture e reserve.


⁃ MASSA:

⁃   2 ovos

⁃   1/2 xícara de iogurte natural – 125g

⁃   1/2 xícara de farinha de aveia – 50g

⁃   1 c (sopa) de azeite – 10ml

⁃   1 c (chá) de sal

⁃   1 c (sobremesa) de fermento em pó

Misture tudo, coloque a metade da massa na forma.

Distribua o recheio e coloque o restante da massa.

COBERTURA: 

50g de queijo ralado.

Use uma forma de 20cm

Asse no forno 180°C por 30

minutos e voilà!

Créditos a @1001_receitasfit

4-Centenária 

Dona Hilda Mattar completou no último sábado 100 anos de vida.

A comemoração foi em grande estilo como pede a ocasião. 

Sheila Rachid coordenou o evento que contou com familiares e amigos da aniversariante.

Dona Hilda sempre forte e determinada foi a primeira mulher contabilista em Divinópolis.

Construiu um grande  legado.

Parabéns dona Hilda!

Saúde e bençãos sempre!!

Hilda Mattar

Vaninha Azevedo, Junia   Mattar Gomes,   Iorane Rabelo, Ana Augusta Mattar, Rosângela Alvim, Sheila Rachid, Isa e Hilda Mattar.

5-De Prosa 

Com as conquistas das medalhas de Ouro e Bronze  nas  Olimpíadas de Paris, a Ginástica Artística tem sido um dos esportes mais falados e procurados do momento!

Nós não ficaremos de fora!

“O De Prosa” da semana  trouxe o tema com a educadora física, Vanessa Andrade, ela é expert no assunto e tem um centro de treinamento de Ginástica Olímpica em Divinópolis!

Confira a prosa no nosso canal do Youtube DeProsacomRenataRachid.

Até lá! 

6-Velinhas:

Nossos aniversariantes desta edição são:

Gisele Souto 

Thaís Costa 

Pedro Rachid 

Ivan Francisco 

Felicidades, queridos!

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