Fisiculturista divinopolitana  garante presença em Copa

 

 

José Carlos de Oliveira 

 Continuam abertas as inscrições para a 1ª Copa IFBB Minas de Fisiculturismo. A competição será disputada na cidade de Montes Claros e os interessados têm até o dia 12 para garantir participação. 

A Copa é uma realização da IFBB Minas com apoio da IFBB Brasil. A programação prevê dois dias de atividades. A competição vale vaga para o Campeonato Mineiro 2019 e para torneios como o Mr. Minas. 

 Pesagem e provas  

Na sexta-feira, 14, a partir das 13h, os atletas participam da pesagem, que ocorrerá no Dimas Lessa Hotel, à rua Pires e Albuquerque, 291, no Centro. O campeonato será disputado no sábado, 15, com as provas sendo realizadas na OAB Montes Claros, à Rua Monte Pascoal, 154, Ibituruna. 

 O que é o IFBB  

Competição de Fisiculturismo. Nesse esporte os atletas treinam para desenvolver todas as partes do corpo e músculos, a fim de obter o tamanho máximo, mas de forma equilibrada e com harmonia. 

Não deve haver “pontos fracos” e nem músculos subdesenvolvidos. Aqueles que conseguem demonstrar maior riqueza de detalhes musculares recebem as maiores pontuações nas competições. Outra questão fundamental a ser avaliada é a linha, ou seja, a visão geral do físico, que deve ser construído de forma proporcional e simétrica. 

Além disso, para atingir a condição desejada eles seguem um ciclo especial de treinamento e dieta pré-competição para diminuir o nível de gordura corporal ao mais baixo possível e remover toda a água abaixo da pele para então poder demonstrar toda a qualidade de seus músculos: densidade, separação e definição muscular. 

Essas qualidades são exibidas nas rodadas de avaliação do físico, quando os todos os atletas concorrentes executam as poses obrigatórias, durante comparações em grupos de 3 a 5 atletas, conforme orientação dos árbitros.  

 Lu Faleiro  

A divinopolitana Luciana Faleiro, que treina na Academia Corpo Sólido, no bairro Esplanada, se prepara para a disputa da Copa IFBB de Montes Claros. Ela participará da competição na categoria Wellness, que se refere a atletas que possuem glúteos e coxas mais volumosas, porém desenvolvidos segundo a forma feminina natural.  

Atleta, publicitária, modelo e graduanda de educação física, Lu Faleiro tem uma vida dedicada ao esporte, com desfiles, ballet e outras danças fazendo parte do seu dia a dia. 

Vencedora do Miss Fitness Divinópolis, Lu buscou novos desafios em sua carreira no esporte e a partir de um convite do coach esportivo Roniene Gonçalves, o Cheirinho, passou a integrar a equipe da Academia Corpo Sólido e hoje disputa competições de fisiculturismo em todas as regiões do Brasil.