Terceira idade tem possibilidade de melhorar qualidade de vida

Flávio Flora

Aspectos como educação, dinheiro ou inteligência não estão necessariamente ligados ao sucesso das pessoas, mas, sim, algumas habilidades apontadas como as mais importantes para a vida.

Esse achado foi feito por um grupo de pesquisadores da UniversityCollege de Londres (UCL), depois de examinar mais de 8 mil homens e mulheres entre 52 e 90 anos e como eles viviam e avaliavam suas vidas.

Segundo o estudo, publicado na revista científica PNAS, cinco capacidades podem ser a chave para desfrutar a terceira idade com boas condições de vida: estabilidade emocional, determinação, dedicação, sensação de estar no controle e otimismo. São habilidades "não cognitivas", maleáveis, que não se ligam à capacidade intelectual das pessoas.

Sucesso econômico e boa saúde

Os pesquisadores descobriram que o sucesso econômico e a boa saúde nos adultos estavam associados ao bem-estar social e pessoal, o que significa que estas habilidades devem ser estimuladas desde a infância para umenvelhecimento mais saudável.

Outra observação foi que as pessoas que tinham pelo menos quatro dos cinco atributos, em geral, tinham menos depressão, mais dinheiro e uma vivência social mais aberta. Ao contrário, as pessoas com apenas uma ou duas habilidades sofriam mais com depressão e apresentavam maior risco de desenvolver doenças crônicas.

Analisando as influencias dos cinco atributos (estabilidade emocional, determinação, dedicação, sensação de estar no controle e otimismo) no organismo, foi constatado também que as pessoas que possuíam pontuação alta nesses atributos apresentaram níveis menores de colesterol e menos disposição para doenças do coração e diabetes tipo 2.

— Nos surpreendeu a grande variedade de processos – econômicos, sociais, psicológicos, biológicos e relacionados com saúde e deficiência – que parecem estar relacionados com estas habilidades para a vida — afirmou o professor Andrew Steptoe, do Departamento de Epidemiologia e Saúde Pública da UCL, coordenador do estudo.

Possibilidades aos mais velhos

De acordo com as pesquisas de Steptoe & cols., não há uma habilidade mais importante que outra, pois “os efeitos, na verdade, dependem mais da acumulação de capacidades”.

Para os pesquisadores, no entanto, não foi possível confirmar a existência de uma influência direta entre essas características não cognitivas e o sucesso pessoal – uma das hipóteses iniciais.

O que se concluiu dos resultados foi que essas capacidades abrem possibilidades para explorar meios de se alcançar melhores qualidade de vida e função social para os mais velhos da sociedade.