Centro de Referência leva palestra sobre saúde mental a servidores de Divinópolis

Da Redação

O programa Rota da Saúde, uma ação do Núcleo Social do Centro de Referência em Saúde e Segurança do Trabalhador (Cresst) vem realizando palestras com diversos temas para os servidores da Semsur, Emop e Semag. Nesta segunda-feira, 19, o tema ministrado psicóloga Senhorinha Ribeiro foi saúde mental.

A ação teve como objetivo alertar aos servidores para possíveis transtornos emocionais e hábitos que podem levar a alguma situação de saúde grave e contou com dicas sobre relações pessoais e familiares, relações profissionais e alimentação.

De acordo com a palestrante, a prática de exercícios e o sono influenciam muito nas questões emocionais.

— É necessário que se tenha hábitos saudáveis, para manter um corpo e mentes saudáveis — afirmou.

 Durante a apresentação, também foram esclarecidas dúvidas sobre Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), e o consumo de álcool e drogas no organismo e suas influências.

A próxima palestra está programada para 21 de setembro e terá como tema o câncer de pele.