A psicóloga Marina Diva aborda a diferença crucial entre esperança e fantasia, destacando que a primeira se baseia na realidade e no compromisso com a transformação, enquanto a segunda oferece soluções mágicas. O texto, publicado hoje, enf…
Escutei, na semana passada, que insistir nem sempre é uma virtude. A frase me encontrou antes mesmo de eu encontrá-la. Há palavras que não acabam quando a…
Marina Diva Tenho vivido umas experiências muito gratificantes e outro dia, enquanto organizava algumas fotos encontrei uma coleção de coisas que não…
Marina Diva Outro dia me peguei respondendo uma mensagem enquanto terminava um relatório, ouvia um áudio, organizava a agenda da semana e pensava no que…
Neste mês, estou escutando muitos profissionais, líderes e trabalhadores aparentemente bem-sucedidos dizendo, de formas diferentes, a me
Entrei na loja para buscar recursos para lidar com as mudanças e poder adaptar minhas flores a minha realidade porque estava de mu
Esses dias tenho pensado tanto no quanto as pessoas estão dizendo de dias em que a vida pesa de um jeito difícil de explicar. Não é exatamen
Há uma certa pressa quando se fala em saúde mental. Pressa por definir, classificar, medir, oferecer respostas rápidas para dores que são a
Talvez você também tenha parado por alguns segundos nos últimos dias. Talvez tenha sentido um aperto no peito, um silêncio estranho, ou
Nunca estivemos tão conectados. As redes sociais transformaram a forma como trabalhamos, aprendemos, nos relacionamos e até
